Alpha-Hydroxy Acids (AHA) ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว: ประโยชน์ & เมื่อไม่ควรใช้

หากคุณกำลังมองหาส่วนผสมในการดูแลผิวที่มีประสิทธิภาพ กรดอัลฟ่าไฮดรอกซี (AHA) กรดไกลโคลิก และกรดแลคติก เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การพิจารณา ส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเหล่านี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์มากมายต่อผิว อย่างไรก็ตามอาจไม่เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว ในบล็อกนี้ เราจะสำรวจประโยชน์ของส่วนผสมในการดูแลผิวเหล่านี้ ประเภทของผิวที่อาจไม่เหมาะกับ และวิธีรวมเข้ากับขั้นตอนการดูแลผิวของคุณ

กรดอัลฟาไฮดรอกซี (AHA) คืออะไร?

กรดอัลฟาไฮดรอกซี (AHA) เป็นกลุ่มของกรดที่ละลายน้ำได้ซึ่งได้จากผลไม้และนม AHAs ที่ใช้บ่อยที่สุดในผลิตภัณฑ์บำรุงผิว ได้แก่ กรดไกลโคลิก กรดแลคติค กรดแมนเดลิก และกรดซิตริก AHA ทำงานโดยการทำลายพันธะที่ยึดเซลล์ผิวที่ตายแล้วไว้ด้วยกัน ทำให้สามารถหลุดลอกออกได้ง่าย เผยผิวที่สดใส เรียบเนียน และสีผิวสม่ำเสมอขึ้น

ประโยชน์ของกรดอัลฟาไฮดรอกซี (AHA) ในสกินแคร์

• การขัดผิว: AHAs ช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและส่งเสริมการผลัดเซลล์ ส่งผลให้ผิวกระจ่างใสและเรียบเนียนขึ้น
• การให้ความชุ่มชื้น: AHA สามารถช่วยปรับปรุงระดับความชุ่มชื้นของผิวได้โดยการดึงดูดโมเลกุลของน้ำมาที่ผิวหนัง ทำให้ผิวหนังชุ่มชื้นและอวบอิ่ม
• ต่อต้านริ้วรอย: AHA สามารถช่วยลดเลือนริ้วรอยโดยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในผิวหนัง

กรดไกลโคลิกคืออะไร?

Glycolic acid เป็น AHA ชนิดหนึ่งที่ได้จากอ้อย มีขนาดโมเลกุลที่เล็ก ทำให้ผลัดเซลล์ผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ กรดไกลโคลิกมักใช้ในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเพื่อจัดการกับรอยดำ สิว และสัญญาณแห่งวัย

ประโยชน์ของ Glycolic Acid ในสกินแคร์

• การขัดผิว: กรดไกลโคลิกเป็นสารขัดผิวที่มีประสิทธิภาพ ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและเผยผิวที่สดใสและเรียบเนียนขึ้น
• รอยดำ: กรดไกลโคลิกอาจช่วยลดจุดด่างดำและสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอโดยการทำลายพันธะที่ยึดเซลล์ผิวที่ตายแล้วไว้ด้วยกันอย่างอ่อนโยน เผยผิวใหม่ที่สดใสและสีผิวสม่ำเสมอ
• สิว: กรดไกลโคลิกสามารถช่วยคลายรูขุมขน ลดการเกิดสิวหัวดำและสิวหัวขาว และป้องกันการเกิดสิวในอนาคต

กรดแลคติกคืออะไร?

กรดแลคติกเป็น AHA อีกประเภทหนึ่งที่ได้จากนม มีขนาดโมเลกุลที่ใหญ่กว่ากรดไกลโคลิก ซึ่งทำให้เป็นสครับผิวที่อ่อนโยนกว่า กรดแลคติกมักใช้ในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเพื่อแก้ปัญหาผิวคล้ำ ผิวแห้ง และสัญญาณแห่งวัย

ประโยชน์ของกรดแลคติคในสกินแคร์

• การขัดผิว: กรดแลคติคเป็นสารขัดผิวที่อ่อนโยนซึ่งเหมาะสำหรับการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วเพื่อเผยผิวที่สดใสและเรียบเนียนขึ้น
• ให้ความชุ่มชื้น: กรดแลคติกสามารถช่วยปรับปรุงระดับความชุ่มชื้นของผิวโดยการดึงดูดโมเลกุลของน้ำมาที่ผิวหนัง ทำให้ผิวหนังชุ่มชื้นและอวบอิ่ม
• รอยดำ: กรดแลคติกสามารถช่วยให้จุดด่างดำจางลงและปรับสีผิวให้สม่ำเสมอได้โดยการสลายพันธะที่ยึดเซลล์ผิวที่ตายแล้วไว้ด้วยกันอย่างอ่อนโยน เผยผิวใหม่ที่สดใสและสีผิวสม่ำเสมอ

สภาพผิวที่กรดอัลฟ่าไฮดรอกซี (AHA) กรดไกลโคลิก และกรดแลคติคอาจไม่เหมาะสำหรับ

แม้ว่า AHAs กรดไกลโคลิก และกรดแลคติกจะมีประโยชน์มากมาย แต่ก็อาจเหมาะกับผิวบางประเภทเท่านั้น ส่วนผสมบำรุงผิวเหล่านี้สามารถระคายเคืองผิวที่บอบบาง และผู้ที่มีผิวขาดน้ำอาจพบว่าทำให้สภาพผิวแย่ลง ผู้ที่เป็นโรคเรื้อนกวาง โรคโรซาเซีย หรือโรคสะเก็ดเงินควรหลีกเลี่ยงการใช้ AHAs กรดไกลโคลิก และกรดแลคติก เนื่องจากอาจทำให้อาการเหล่านี้แย่ลงไปอีก

วิธีการรวมกรดอัลฟาไฮดรอกซี (AHA) กรดไกลโคลิก และกรดแลคติกเข้ากับกิจวัตรการดูแลผิวของคุณ

หากคุณสงสัยเกี่ยวกับการรวม AHAs, กรดไกลโคลิก หรือกรดแลคติกเข้ากับขั้นตอนการดูแลผิวของคุณ คุณควรเริ่มอย่างช้าๆ วิธีที่ดีในการทดสอบว่าผิวของคุณจะได้รับประโยชน์จากส่วนผสมเหล่านี้อย่างไรคือการทดสอบบริเวณเล็กๆ ที่ไม่เด่นของผิวคุณก่อนที่จะทาให้ทั่ว นี่คือเคล็ดลับที่ควรพิจารณา:

• เริ่มต้นด้วยความเข้มข้นต่ำ: เริ่มต้นด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมออกฤทธิ์ที่มีความเข้มข้นต่ำ และค่อยๆ เพิ่มความเข้มข้นขึ้นเมื่อผิวของคุณปรับตัว
• ใช้ SPF: AHAs, กรดไกลโคลิก และกรดแลคติคอาจทำให้ผิวไวต่อรังสี UV ของดวงอาทิตย์มากขึ้น ดังนั้นจึงควรใช้ SPF ทุกวันเพื่อปกป้องผิวจากการทำลายของรังสี UV
• สลับกับผลิตภัณฑ์ขัดผิวอื่นๆ: เพื่อป้องกันการขัดผิวมากเกินไป วิธีที่ดีที่สุดคือการสลับผลิตภัณฑ์ AHA กรดไกลโคลิก หรือกรดแลคติกกับผลิตภัณฑ์ขัดผิวอื่นๆ เช่น สครับหรือเอนไซม์

AHAs กรดไกลโคลิก และกรดแลคติคเป็นส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวชั้นเยี่ยมที่ให้ประโยชน์มากมายแก่ผิว ด้วยการใช้อย่างถูกวิธีและการแนะนำอย่างค่อยเป็นค่อยไป ส่วนผสมเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณมีผิวที่เรียบเนียนขึ้น สว่างขึ้น และดูอ่อนเยาว์ขึ้นได้ เลือกซื้อผลิตภัณฑ์บำรุงผิวระดับพรีเมียมที่มี AHAs มากมายที่นี่.