ตำนานการดูแลผิว: ความจริงของเรื่อง

คุณอาจจะแปลกใจที่รู้ว่ามีข้อมูลการดูแลผิวมากมายที่ได้รับการยอมรับว่าเป็นความจริงเมื่อเวลาผ่านไป ซึ่งจริงๆ แล้วไม่เป็นเช่นนั้น 

ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการดูแลผิวที่แยกแยะได้จากนิยายเป็นสิ่งที่คุณสนใจมากที่สุด และผิวของคุณจะขอบคุณสำหรับเรื่องนี้ สิ่งสำคัญที่สุดคือมีคำแนะนำเกี่ยวกับการดูแลผิวมากมายที่ไม่ช่วยหรือกระทั่งสมเหตุสมผล—และบางคำแนะนำอาจสร้างความเสียหายได้จริง 

มาดูตำนานการดูแลผิวที่พบบ่อยที่สุดและไขความจริงของเรื่องนี้กัน

ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับกิจวัตรการดูแลผิว

มีความเชื่อผิดๆ มากมายเกี่ยวกับกิจวัตรการดูแลผิว วิธีการแบบมินิมอลลิสต์เป็นที่นิยมในปัจจุบัน ซึ่งเป็นแนวความคิดที่ว่า “น้อยกว่าดีกว่า” แม้ว่าวิธีนี้อาจได้ผลสำหรับบางคน แต่ผู้ที่ประสบปัญหา เช่น สิว โรซาเซีย หรือจุดด่างดำ รู้ว่าการเพิกเฉยต่อข้อกังวลของคุณจะทำให้ปัญหาแย่ลงเท่านั้น ผู้ที่ใช้เวลากลางแจ้งเป็นจำนวนมากก็ไม่ควรใช้วิธีนี้เช่นกัน มีมากมาย ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว สินค้าที่ตอบโจทย์ปัญหาเฉพาะ ทำไมไม่ลองใช้ประโยชน์จากความก้าวหน้าของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวล่าสุดเพื่อบรรเทาปัญหาดูล่ะ? 

อีกตำนานหนึ่งคือคุณต้องขัดผิวและทำความสะอาดใบหน้ามากเกินไป การทำความสะอาดผิวเป็นสิ่งสำคัญ อย่างไรก็ตาม การใช้สารเคมีที่รุนแรงมากเกินไปและการขัดผิวมากเกินไปจะทำให้น้ำมันและความชื้นตามธรรมชาติของผิวลอกออก การทำความสะอาดมากเกินไปไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาของผิวที่ดูมีสุขภาพดี ให้ปรนนิบัติผิวของคุณอย่างอ่อนโยนด้วยผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาเพื่อทำงานร่วมกับน้ำมันตามธรรมชาติของคุณและปกป้องเกราะป้องกันความชื้นของผิวคุณ 

ตำนานเกี่ยวกับ ป้องกันแสงแดด 

มีตำนานมากมายเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและแสงแดด และในขณะที่คุณได้รับประโยชน์จากวิตามินดีจากแสงแดด การได้รับวิตามินดีมากเกินไปจะทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยและอาจทำให้เกิดมะเร็งได้ มาดูความเท็จที่พบบ่อยที่สุดบางประการเกี่ยวกับผิวและแสงแดดของคุณกัน 

ตำนาน: ริมฝีปากไม่ได้ถูกแดดเผา 

ความจริง: ริมฝีปากของคุณเสี่ยงต่อการทำลายจากแสงแดด และต้องการการดูแลปกป้องแบบเดียวกันกับผิวที่เหลือของคุณ เป็นการยากที่จะบอกได้ว่าผิวที่บอบบางบนริมฝีปากของคุณไหม้หรือไม่—มันอาจบวม พุพอง หรือคุณอาจรู้สึกเจ็บปวด—ว่านหางจระเข้ การประคบเย็น และยาแก้อักเสบสามารถลดความเจ็บปวดและบวมที่เกี่ยวข้องกับริมฝีปากที่ไหม้แดดได้ การป้องกันริมฝีปากไหม้แดดที่ดีที่สุดของคุณคือการใช้คุณภาพ ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว สินค้าเช่น ไอเอส คลินิก ลิโพรเทค เอสพีเอฟ 35—และสวมหมวกที่บังใบหน้าทั้งหมดของคุณ 

ตำนาน: ไม่จำเป็นต้องมี ครีมกันแดดหน้าหนาว. 

ความจริง: ไม่มีอะไรเพิ่มเติมจากความจริง หลายคนคิดว่าเนื่องจากแสงแดดไม่รุนแรงเท่าในฤดูหนาวและมีเมฆปกคลุมมากกว่า ครีมกันแดดจึงไม่จำเป็น ความจริงก็คือรังสีของดวงอาทิตย์มีอยู่ทุกหนทุกแห่งไม่ว่าจะเป็นช่วงเวลาใดของปี และแม้ว่ารังสีจะไม่รุนแรงในฤดูหนาวเสมอไป แต่ก็ยังเป็นอันตราย 80% ของแสงยูวีจะเผาไหม้ผ่านก้อนเมฆ หากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากการเปิดรับแสงมากเกินไป ให้พิจารณาใช้  มอยส์เจอไรเซอร์ EltaMD เพื่อบรรเทาและบรรเทาผลกระทบที่ไม่สบายจากแสงแดดที่มากเกินไป 

ตำนาน: เตียงอาบแดดเป็นฐานป้องกัน 

ความจริง: มีหลักฐานเพียงเล็กน้อยที่ยืนยันว่าสีแทนฐานจากเตียงอาบแดดสามารถป้องกันผิวไหม้จากแสงแดดได้ ความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับเตียงอาบแดดมีมากกว่าประโยชน์ที่อาจทำให้เข้าใจผิด และสีแทนพื้นฐานไม่ใช่สิ่งทดแทนครีมกันแดดที่ดีหรือเพียงพอ อย่างดีที่สุด คาดว่าสีแทนเบสจะมีค่า SPF 3 ถึง 4 และถึงแม้ผลิตภัณฑ์กันแดดที่แนะนำส่วนใหญ่จะมีค่า SPF 15 ถึง 30 ก็ยังดีกว่าไม่ทำอะไรเลย เพราะสีแทนเบสไม่เพียงแต่ไม่สามารถปกป้องคุณจากการถูกแดดเผา แต่ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งผิวหนังและทำให้แก่ก่อนวัยอีกด้วย ใช้คุณภาพ ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ผลิตภัณฑ์เป็นหนึ่งในวิธีที่ปลอดภัยที่สุดเพื่อให้แน่ใจว่าผิวของคุณได้รับการปกป้องจากแสงแดด SkinMedica Total Defense + ซ่อมแซม Broad Spectrum SPF 34 เป็นทางเลือกที่ดีในการปกป้องผิวของคุณเมื่อคุณอยู่ข้างนอก 

พวกเขาทำอะไร?

ถ้าคุณคิดว่าทุกวันนี้มีตำนานที่ไม่น่าเชื่อเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ให้พิจารณาสิ่งที่คนในอดีตเคยทำในนามของความงาม 

• สารหนูและตะกั่วถูกนำมาใช้เพื่อทำให้สีผิวจางลง จนกระทั่งพบว่ามีอันตรายและอันตรายต่อผิวมากเพียงใด นอกจากนี้ยังมีประเด็นที่ผู้หญิงกินสารหนูเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีและอ่อนเยาว์ อาการของพิษจากสารหนู ได้แก่ การอาเจียน ปวดท้อง รู้สึกเสียวซ่าที่แขนขา และการเสียชีวิตในกรณีที่รุนแรง 
• วิธีการเสริมความงามที่อันตรายอีกวิธีหนึ่งคือการใช้เบลลาดอนน่าหรือยาทาตาสีมรณะในยาหยอดตาเพื่อให้ตัวเมียมีดวงตาที่เบิกกว้างซึ่งถือว่าเย้ายวน นอกจากการมองเห็นไม่ชัด ปวดหัว และเวียนศีรษะ-ตาบอดก็เป็นผลข้างเคียง 

โชคดีที่เราได้เรียนรู้ว่าสารเหล่านี้มีอันตรายเพียงใด และเลิกใช้ไปนานแล้ว

รับข้อมูลผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ดีที่สุดสำหรับผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

ทำผิวของคุณให้เป็นประโยชน์และให้ความรู้เกี่ยวกับแนวทางปฏิบัติในการดูแลผิวที่ดีที่สุด เราขอแนะนำให้คุณพูดคุยกับแพทย์ผิวหนังของคุณเกี่ยวกับขั้นตอนและผลิตภัณฑ์ดูแลผิวขั้นสูงและปลอดภัยที่สุด