ความจริงเรื่องคอลลาเจนกับผิว มันไม่ใช่อย่างที่คิด

คอลลาเจนเป็นส่วนประกอบสำคัญของสุขภาพผิวที่ดี น่าเสียดาย และเช่นเดียวกับหลายๆ หัวข้อในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว คำนี้ได้กลายเป็นคำศัพท์ที่เราได้ยินมาจากแบรนด์ต่างๆ มากมายเพื่อช่วยพวกเขาขายสินค้า

ดูเหมือนมากที่สุด ทุกอย่าง ปัจจุบันมีคอลลาเจน แม้กระทั่งอาหารและเครื่องดื่ม เช่นเดียวกับสินค้าอุปโภคบริโภคหลายประเภท ไม่อาจวางใจได้ทั้งหมด หลักประกันทางการตลาดมักจะบอกเราถึงสิ่งที่เราต้องการได้ยินเพื่อผลักดันให้เราซื้อสินค้าที่มีคอลลาเจน 

เราได้แยกแยะความโกลาหลเพื่อให้คุณได้รับความจริงเกี่ยวกับคอลลาเจน… และไม่ใช่สิ่งที่คุณคิด เราจะอธิบายวิธีการทำงาน เหตุผลที่เราต้องการ และผลิตภัณฑ์คอลลาเจนชนิดต่างๆ ที่ใช้งานได้จริง

คอลลาเจนคืออะไร?

คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่มีอยู่มากมายในร่างกาย ใช้ในการสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่เสริมสร้างและเชื่อมเนื้อเยื่ออื่นๆ เข้าด้วยกัน เป็นส่วนประกอบของกล้ามเนื้อ เอ็น กระดูกอ่อน กระดูก และผิวหนัง ผิวหนังเป็นเนื้อเยื่อที่ใหญ่ที่สุดของร่างกาย และคอลลาเจนมีบทบาทสำคัญในการรักษาความต้านทานและความแข็งแรงของร่างกาย 

แม้ว่าร่างกายจะสร้างคอลลาเจนขึ้นมาเองตามธรรมชาติ แต่กระบวนการชราภาพตามธรรมชาติทำให้เราผลิตคอลลาเจนน้อยลงเมื่อเวลาผ่านไป และนิสัยที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เช่น การสูบบุหรี่ การบริโภคแสงแดดและแอลกอฮอล์มากเกินไป การขาดการออกกำลังกายและการนอนหลับยังลดการผลิตคอลลาเจนอีกด้วย

คอลลาเจนทำอะไรกับผิวได้บ้าง?

ผิวของเราต้องการโปรตีนคอลลาเจนและอีลาสตินเพื่อรักษาความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของผิว ทั้งสองทำงานร่วมกันเพื่อให้แน่ใจว่าผิวมีความยืดหยุ่นและยืดหยุ่นเพื่อปกป้องส่วนที่เหลือของร่างกายต่อไป เมื่อคอลลาเจนหายไป ผิวของเราจะบางลงและอ่อนนุ่มน้อยลง มักปรากฏเป็นเส้นและริ้วรอย คอลลาเจนอาจเป็นปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการป้องกันไม่ให้ผิวหลวม

ผิวขาดความกระชับหมายความว่าคอลลาเจนจะหายไป สิ่งนี้เกิดขึ้นตามธรรมชาติตามอายุและรุนแรงขึ้นเนื่องจากนิสัยที่ไม่ดีต่อสุขภาพ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เช่น วัยหมดประจำเดือน ก็ส่งผลต่อการผลิตและการสูญเสียคอลลาเจนเช่นกัน

โชคดีที่การสูญเสียคอลลาเจนเป็นข้อเสียอย่างหนึ่งของความชราที่เราไม่ต้องอยู่ด้วย มัน is สามารถสนับสนุนการต่ออายุคอลลาเจนด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม 

ที่ คอลลาเจน ไม่ งาน

ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดในตลาดที่มีคุณสมบัติในการเสริมสร้างคอลลาเจนจะได้รับการพิสูจน์ว่าทำตามที่พวกเขาพูด มีการเพิ่มขึ้นของคอลลาเจนที่บริโภคได้เพื่อกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน ผู้ผลิตเครื่องดื่มผง อาหารเสริม และน้ำซุปบางราย (ซึ่งอาจสามารถฟื้นฟูได้ด้วยวิธีอื่น) ส่งเสริมผลิตภัณฑ์ของตนให้มีโปรตีนคอลลาเจน และลงทุนอย่างมากในการโฆษณาว่าพวกเขามีความสามารถที่จะกระชับผิว และลดริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่น 

เพื่อสนับสนุนข้อเรียกร้องเหล่านี้ บริษัทต่างๆ อวดผลจากการศึกษาที่ชี้ไปที่คอลลาเจนที่กินได้ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อผิวและช่วยลดสัญญาณแห่งวัย น่าเสียดายที่การวิจัยประเภทนี้มักจะได้รับทุนจากบริษัทเดียวกันเหล่านั้น ถ้าเราอยากกินดีขึ้นเพื่อผิวที่ดีขึ้น มีวิธีการพิสูจน์แล้วว่าทำได้แต่ความจริงก็คือไม่มีหลักฐานที่แน่ชัดว่าคอลลาเจนที่บริโภคเข้าไปช่วยฟื้นฟูสัญญาณแห่งวัยได้ 

นักวิทยาศาสตร์ในปัจจุบันกล่าวว่า กระบวนการย่อยอาหารจะทำลายคอลลาเจนทั้งหมด และลดโอกาสในการเข้าถึงผิวเพื่อให้เกิดประโยชน์อย่างแท้จริง ดังนั้นระวังอย่าซื้อกระแสใหม่ของคอลลาเจนที่กินได้ 

คอลลาเจนตัวไหน ไม่ งาน

เรารู้ว่าผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเฉพาะที่ที่เหมาะสมคือ ที่พิสูจน์แล้ว เพื่อเพิ่มการผลิตคอลลาเจนและลดสัญญาณของริ้วรอย ผลิตภัณฑ์บางชนิดสนับสนุนผิวในลักษณะที่ช่วยรักษาคอลลาเจนที่มีอยู่ ในขณะที่ผลิตภัณฑ์อื่นๆ ช่วยเพิ่มการผลิตคอลลาเจน ครีมให้ความชุ่มชื้นเป็นพิเศษที่ช่วยให้ผิวคงความชุ่มชื้นทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันจากอนุมูลอิสระ ส่งเสริมการกักเก็บคอลลาเจน

สกินแคร์ที่มีวิตามินซีช่วยสนับสนุนการสังเคราะห์คอลลาเจนโดยกระตุ้นการผลิตเอ็นไซม์ที่จำเป็นสำหรับการผลิตคอลลาเจน และจากการศึกษาพบว่า คอลลาเจนสกินแคร์ที่ดีที่สุด ส่วนผสมคือเรตินอยด์และเปปไทด์ซึ่งช่วยเพิ่มการหมุนเวียนของเซลล์ การผลัดเซลล์ผิวใหม่หมายถึงการผลิตคอลลาเจนที่มากขึ้น ผลลัพธ์ของผิวที่กระชับและอ่อนนุ่มยิ่งขึ้น

ที่เดิร์มซิลค์ ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว เข้ามา

เราทราบดีว่าผลิตภัณฑ์ดูแลผิวไม่เหมือนกันทั้งหมด แพทย์ผิวหนังและผู้เชี่ยวชาญด้านความงามยอมรับว่าคุณภาพ- แบรนด์เกรดเสนอผลิตภัณฑ์บำรุงผิวคอลลาเจนที่ดีที่สุดเพราะว่า สูตรเข้มข้น รับรองโดย อย. และทำมาเพื่อเจาะเกราะป้องกันผิว สิ่งนี้ทำให้พวกเขามีประสิทธิภาพมากขึ้น เนื่องจากสามารถส่งมอบส่วนผสมที่ออกฤทธิ์ลึกลงไปในผิวของคุณได้ ใช้คุณภาพอย่างต่อเนื่อง- สกินแคร์เกรด จะเพิ่มการผลิตคอลลาเจนที่พวกเราหลายคนกำลังมองหา 

เรียกดูคอลเลคชันคอลลาเจนที่สนับสนุนสกินแคร์ของเราที่คัดสรรมาอย่างดี ➜